梵羽瑜伽春华四季园做一个高逼格瑜伽女人

信息编号: 54036268   2018-01-19 05:04:09  
民治街道春华四季园10栋1楼86-88街铺
详细信息
瑜伽是一个很好的运动,可以帮助我们舒缓压力、降低血压、缓解焦虑和抑郁,长期坚持,可以让我们感觉自己更年轻、更快乐,每天的每天,似乎都在不相干的忙碌中渡过,上班是单调重复的碌碌工作,下班后是日复一日枯燥繁琐的成堆家务,安静的午后,坐在梳妆台前,对镜理花黄的时光,仿佛已是很遥远的回忆中的往事,时间给了许多不相干的人和事,却唯独不再有属于一个人的美丽时光。在这个世界上有许多的良药,每一种只能治疗一种疾病;而惟独心灵的良药--智慧与平静,却可治愈一切的病苦。人们常常愿望去寻找内心的平和,其实它一直都在,它从不需要你去寻觅。当你从为生活或工作而劳累忙碌中静下来时,自然会感到它的存在。人们常认为,逃避家庭、城市、社会及自己的问题,而到深山中去寻觅心内的平静,以为这就是瑜伽修炼,其实,这不过是一种缺乏智慧的逃避的方式,担心这些诱惑难以抵御;既然是要寻觅“心内”的平静,又怎么可能到“心外的深山”寻得呢!如果心中没有智慧,即使走遍天涯海角,也永远不会找到平静的乐土;当你的心充满祥和,去到哪里都一样喜悦自在;当你内心充满智慧,曰常的一事一物都足令你见到平静的真理。瑜伽使我们修身养性,还你一份心灵深处的宁静。​

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